Rester en forme pendant le confinement

Afin de rester en forme , n’hésitez pas à découvrir les vidéos de la lavalloise Eva STIVER, Coach Athlé/Santé/Marche nordique professionnelle au sein de l’association Stade Lavallois Athlétisme.

 

Comme beaucoup d’autres, Eva,  qui a déjà eu l’occasion d’intervenir au sein du CLEP sur de la découverte de marche Nordique , a souhaité adapter ses interventions habituellement proposées en extérieur, avec les moyens du bord par le biais d’outils vidéo. Vous pouvez lui faire confiance avec des séances adaptées en fonction des capacités et de l’envie de chacun !

Et continuez à prendre bien soin de vous … : http://evastiver.over-blog.com/